7 апреля — Всемирный день здоровья, в преддверии этого праздника уже 5 год проходит всероссийская акция «10000 шагов к жизни», она основана на рекомендациях ВОЗ проходить в день от 6 до 10 тысяч шагов для поддержания минимума нормальной физической активности человека. С 2022 года студенты и педагоги техникума присоединились к этой акции. В прошлом году в ней приняло участие более 40 человек. Мы предлагаем вам принять участие. А что нужно сделать?
С 3 по 6 апреля фиксируйте показания по количеству сделанных шагов за день. Это можно сделать при помощи Watchчасов или специальных приложений в телефоне.
У кого еще нет, установите шагомер на свой телефон. И пришлите фото ЛУЧШЕГО результата шагомеров (в Watchчасах или скрин телефонов — только 1 снимок! С указанием ФИ участника акции) в личные сообщения https://vk.com/ele_vas_makarova.
Скрины с результатами принимаем до 20.00 6 апреля!!!!!

Также вы можете самостоятельно пройти регистрацию на сайте акции: https://ligazn.ru/blog/event/10KStepsaction/Reg10KSte..

Итоги подведем в День здоровья в трех номинациях:
— индивидуальный зачет (студенты и педагоги техникума);
— групповой зачет («Самая шагающая группа»),
— «Самый шагающий» из числа участников нашего сообщества в VK.

Да, да, шагать и присылать свои результаты могут все участники сообщества!!!

Будьте здоровы