ОСТОРОЖНО! ГРИПП! — Подпорожский политехнический техникум

ОСТОРОЖНО! ГРИПП!

В преддверии новогодних праздников увеличилось количество заболевших, в большей мере из-за того, что многие не хотят идти на больничный в конце года.

Для того, чтобы не заболеть перед самыми праздниками необходимо соблюдать простые меры предосторожности:
✅Сократите время пребывания в местах массовых скоплений людей и общественном транспорте.
✅Пользуйтесь маской в местах скопления людей.
✅Избегайте тесных контактов с людьми, которые имеют признаки заболевания, например — чихают или кашляют.
✅Регулярно тщательно мойте руки с мылом, особенно после улицы и общественного транспорта.
✅Промывайте полость носа, особенно после улицы и общественного транспорта.
✅Регулярно проветривайте помещение, в котором находитесь.
✅Регулярно делайте влажную уборку в помещении, в котором находитесь.
✅Увлажняйте воздух в помещении, в котором находитесь.
✅Ешьте как можно больше продуктов, содержащих витамин С (клюква, брусника, лимон и др.).
✅Ешьте как можно больше блюд с добавлением чеснока и лука.

⛔обращаться к медикам при любых недомоганиях!

С более подробной информацией о том, как защитить себя и близких от заражения гриппом и ОРВИ, можно ознакомиться в специальном разделе на сайте Роспотребнадзора (https://rospotrebnadzor.ru/region/zika/zika.php).

Будьте здоровы!🤗

ОСТОРОЖНО! ГРИПП!
Перейти к содержимому Secured By miniOrange